兒童護齒攻略 | 如何保護好寶寶的牙齒健康呢

牙齒是伴隨我們每個人一生的重要器官，它關系到我們的健康飲食和營養的攝取，口齒和語言的能力，甚至整個面部的美觀。作為家長，我們要怎么做才能更好的保護自己寶寶的牙齒健康呢？

關于兒童牙齒的保護，我們要學會給寶寶正確刷牙，日常護理、涂氟、窩溝封閉等，保護牙齒從乳牙開始，讓孩子健康快樂成長！

兒童常見口腔疾病

兒童常見的口腔疾病有：齲病、牙髓炎、根尖周炎、牙齦炎、牙周炎、牙齒發育異常童牙齒外傷以及口腔黏膜病如口腔潰瘍等。齲病是發病率最高的，世界衛生組織把其與心血管疾病 、腫瘤列為威脅人類健康的三大疾病。特別是7～9歲兒童發病率甚至高達 8 0 ％ 一 9 0 ％。牙髓炎根尖周炎大都由齲病的發展而引起。

牙齦炎是不潔性齦炎，多見于3 ～ 5歲兒童不能掌握正確的刷牙方法，由于口腔衛生差導致。兒童牙外傷發病情況。幼兒牙外傷多發生在 1 ～ 2歲，因其剛剛學走路，其運動能力 、反應能力正處于發育階段。年輕恒牙外傷多發生于 7 ～ 9歲兒童，約占恒牙外傷的 5 0 ％ ～ 7 0 ％，男孩多于女孩，隨著年齡的增加而減少 。

損害兒童牙齒健康的五種行為

1.舔牙吐舌

很多小孩子在換牙期間，喜歡用舌頭去舔松動的乳牙或者是新長出來的恒牙，最后就養成了吐舌頭的壞習慣。要是經常舔前牙的話，會導致牙齒之間出現了縫隙。

2.偏側咀嚼

由于孩子們的乳牙脫落之后，一側的牙齒的咀嚼功能就會受到影響，從而有些孩子就會養成偏側咀嚼的習慣。偏側咀嚼會導致臉型左右不對成的，也很很容易出現齲齒、牙齦紅腫等疾病。

3.口呼吸

正常情況下，都是用鼻子來進行呼吸的，要是孩子患有鼻炎等疾病的話，就會使鼻道不通順，從而就很容易形成用口呼吸的習慣，孩子長期用口呼吸，就會使舌頭和下頜后退了，從外形上看，會出現開唇露齒、上唇短厚等等。

4.不良睡眠的習慣

有些小孩子在睡覺時喜歡把手放在一側臉的下面，這習慣會對小孩子的面部對稱性受到影響。

5.睡前喜歡吃糖

當大家晚上睡覺時，就很少喝水，人體的各個器官大多都處于休息的狀態，唾液自然也就分泌少了，要是在晚上吃糖的話，糖分在細菌的代謝過程中就會不斷地產生乳酸，那個乳酸就會把牙齒給腐蝕掉從而就出現齲齒。

如何保護兒童牙齒

1.加強乳牙以及恒牙齲齒的防治

小孩子要養成一個良好的習慣就是要注意口腔的衛生，這一點是非常重要的。乳牙對于小孩子來說是很重要的，因為對小孩子的消化系統以及正確的發音都有這很重要的影響。當小孩子6歲時就應該涂布恒磨牙，11-14歲時就應該涂布第二恒磨牙，但都需要在醫生的指導下弄。

2.學會正確的刷牙方法

牙刷要選保健的，牙膏要選含氟的，而且還要做到早晚都要刷牙的習慣，只有從小養成這個好習慣，才能預防牙頜畸形的發生，要是牙頜畸形已經發生了，就應該盡早治療。

3.定期做牙齒檢查

據研究表明，越來越多學齡前兒童正患有齲齒問題。超過四分之一的孩子在四歲前就患上了第一顆齲齒，甚至有很多寶寶在2歲時或者更早的時候就有了蛀牙。

因此，美國兒童牙科學會建議，擁有早期蛀牙風險的孩子需要在1歲左右就約見牙醫。要知道，牙齒屬于身體的硬組織，是無法再生的，一旦蛀牙即造成永久的破壞，就算補過了，若沒有刷干凈也會再生蛀牙，往往越蛀洞越大、越補洞越大。蛀牙不像感冒會好，也不像傷口會愈合，所以預防勝于治療！

4.保持合理的飲食

小孩子要盡量少吃一點零食以及粘牙的糕點，要定期去醫院檢查口腔，看口腔是否健康。要正確對待那些有病的乳牙，要是有有病的乳牙，一定不能采取置之不理，應該要在醫生的指導下做處理。

最后，大家應該做好牙齒的保護工作，養成早晚刷牙的好習慣，口腔健康檢查的意義在于防患于未然，把“治已病”提升到“治未病”的高度和水平，從源頭上鏟除口腔疾病發生的條件。